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Receita de Chá de Alcachofra, cheio de benefícios para a saúde e fácil de preparar

Name: Receita de Chá de Alcachofra, cheio de benefícios para a saúde e fácil de preparar
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 alcachofras frescas; 1 litro de água; Mel a gosto (opcional)

Por Daiana S. Araujo em 17/04/2023, às 07:20

EDITADO POR: Daiana S. Araujo NO DIA: 17/04/2023

Os benefícios dessa receita de Chá de Alcachofra são muitos, além de diurético, é desintoxicante. Sem contar que o sabor também é ótimo, afinal, não é por que algo faz bem que automaticamente tem gosto ruim.

Portanto, na próxima vez que pegar numa alcachofra, pode fazer esse chá e você não vai se arrepender.

Essa receita rende 4 porções e fica pronta em apenas 25 minutos. Se desejar mais porções, basta duplicar a quantidade de ingredientes e ser feliz!

Receita de Chá de Alcachofra, cheio de benefícios para a saúde e fácil de preparar

O que você vai precisar

2 alcachofras frescas
1 litro de água
Mel a gosto (opcional)

Como fazer a receita de Chá de Alcachofra

Lave bem as alcachofras e retire as folhas mais externas até chegar nas folhas mais claras e macias.
Corte as pontas das folhas e corte as alcachofras em pedaços pequenos.
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto.
Quando a água estiver quente, adicione as alcachofras e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos.
Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco.
Coe a mistura para remover as alcachofras e sirva o chá em xícaras.
Adicione mel a gosto, se desejar.