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MELHOR LISTA de plantas que trazem paz e tranquilidade (e menos estresse) para sua casa

Por Patrícia Fischer em 02/07/2023, às 10:00

Existem plantas que trazem paz e tranquilidade para o seu dia a dia. Imagine só como é bom chegar em casa e ter não apenas beleza por meio da natureza, mas também uma forma natural de reduzir o estresse e relaxar mais.

Tais plantas da lista abaixo são capazes exatamente disso (com comprovação científica). Então, prepare-se para transformar seu lar em um verdadeiro refúgio de serenidade com as opções abaixo:

Lavanda

Essa planta aromática é conhecida por seu perfume suave e relaxante. Ainda, ela tem o poder de acalmar os ânimos e reduzir o estresse.

Segundo estudos, o aroma da lavanda tem efeitos positivos no sistema nervoso, ajudando a diminuir a ansiedade e induzindo a um sono mais tranquilo.

Aposte num vasinho com lavanda na mesa de cabeceira de seu quarto!

Jasmim

O jasmim é outra planta que pode trazer uma sensação de paz e tranquilidade para seu espaço.

O que Mais você Gostaria de Saber?

Escolha abaixo:

Além de suas belas flores, o perfume do jasmim também é conhecido por suas propriedades relaxantes. Aliás, a fragrância do jasmim pode ajudar a aliviar a ansiedade e melhorar o humor.

Coloque um vaso de jasmim na sala de estar e deixe que sua fragrância envolva todo o ambiente, criando um refúgio de serenidade.

Espada-de-São-Jorge

A espada-de-São-Jorge é outra das plantas que trazem paz graças às suas propriedades de purificação e proteção, bem como por ser resistente e super fácil de cuidar.

Igualmente, ela é capaz de absorver a energia negativa do lar, promovendo uma sensação de segurança e tranquilidade. Acredita-se que essa planta também tenha o poder de afastar a inveja e o mau-olhado.

Portanto, coloque um vaso de espada-de-São-Jorge próximo à entrada da sua casa e sinta-se protegido contra as energias negativas.

Aloe vera

Não apenas por suas propriedades medicinais cicatrizantes e calmantes, sendo ótima para tratar queimaduras e irritações na pele, a babosa (aloe vera) também pode trazer uma sensação de paz e harmonia para sua casa.

Conhecida como a planta da imortalidade, ela é capaz de purificar o ar e melhorar a energia do ambiente.

Sugerimos que você tenha um vaso de aloe vera na sua cozinha ou no banheiro e desfrute de seus benefícios terapêuticos.

Lírio-da-paz

Com folhas elegantes e belas flores brancas, o lírio-da-paz adiciona um toque de elegância ao seu lar. Porém, a planta não para por aí!

Ela possui propriedades purificadoras do ar, ajudando a remover toxinas e melhorar a qualidade do ar interno, assim como é capaz de reduzir os níveis de estresse e promover um clima de calma e tranquilidade.

Peperômia

A peperômia é uma planta de folhagem exuberante e variada, perfeita para trazer uma atmosfera de paz e serenidade para sua casa.

Suas folhas são frequentemente decoradas com padrões e texturas interessantes, tornando-a uma opção visualmente atraente.

Além disso, a peperômia é conhecida por ser uma planta de baixa manutenção, o que a torna perfeita para iniciantes ou para aqueles que têm pouco tempo para cuidar das plantas.

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Cactos

Os cactos requerem pouca manutenção e são excelentes para trazer paz e equilíbrio para sua casa. Além de serem símbolos de resistência e força, eles também podem ajudar a filtrar o ar, tornando-o mais limpo e fresco.

Com base nisso, a presença deles em seu lar pode ajudar a criar uma atmosfera de serenidade e conexão com a natureza.

Manjericão

Não vale somente para o uso culinário! Essa erva aromática tem propriedades calmantes incríveis, já que seu aroma fresco e suave pode ajudar a aliviar o estresse e promover uma sensação de tranquilidade.

Tenha um vaso de manjericão em sua cozinha ou em um local ensolarado da casa.